働く女性の“栄養・運動・睡眠”三大不足解決に 取り組むメニューを提供 「まるのうち保健室カフェ～ｃｈｅｃｋ＆ｅａｔ～」

９月２０日（火）～１０月５日（水）　　 丸ビル１Ｆ Ｍａｒｕｎｏｕｃｈｉ Ｃａｆｅ × ＷＩＲＥＤ ＣＡＦＥ

三菱地所株式会社ならびにWill Conscious Marunouchi（以下、ＷＣＭ）実行委員会は、ＷＣＭプロジェクト※１の一環で、女性に特化し健康測定やカウンセリングを行う「まるのうち保健室」を実施してきました。これまでの調査結果では、“働く女性の栄養・運動・睡眠の三大不足”が様々な健康リスクを引き起こすことが分かりました。

メニュー一例　ランチ

この度、この三大不足解決に取り組むため、＜ｅａｔ＞＜ｍｏｖｅ＞＜ｓｌｅｅｐ＞＜ｂｒｅａｋｆａｓｔ＞をテーマとして９月２０日（火）～１０月５日（水）の間、「まるのうち保健室カフェ～ｃｈｅｃｋ＆ｅａｔ～」を開催します。うま味たっぷりの朝食や、タンパク質豊富な食材を散りばめたランチプレート、アーモンドやアボカド・温州みかんなど身近な素材で良質の油とビタミンをチャージできるスムージーなど、栄養豊富な食材を美味しく手軽に召し上がっていただけるメニューを提供します。
また、同会場にて９月２６日（月）～１０月５日（水）の期間、予約なしで体組成やヘモグロビンなどの簡易測定ができる「クイックまるのうち保健室」を実施。本イベントを通じてＷＣＭプロジェクトに幅広く触れていただくことで、ご自分の身体と向き合う機会を創出します。

さらに、“明日を美しく働く”をテーマに各パートナー企業などと連携し、健康に関するセミナーや部活動なども開催します。

今後も身体づくりから未来を考えるきっかけ作りを行うとともに、働く女性の健康に関するソリューションをより積極的にアプローチして参ります。


　※１「Will Conscious Marunouchi」プロジェクト　＜ｈｔｔｐ：//ｗｉｌｌｃｏｎｓｃｉｏｕｓｍａｒｕｎｏｕｃｈｉ．ｊｐ＞
約２３万人が働くオフィス街丸の内を通じて女性の未来と健康を支援するプロジェクトとして２０１４年に発足。以来「まるのうち保健室」にて、働く女性の健康と食生活にまつわる調査を実施。そこで得た１，０００名を超える日本初のデータを活用し、各企業と連携を図りながら働く女性の生活習慣を改善する効果的なメソッドを、今年度より３ヶ年かけて確立します。

【「Will Conscious Marunouchi」 プロジェクト】
主催：
Will Conscious Marunouchi実行委員会
（三菱地所株式会社、三菱地所プロパティマネジメント株式会社、一般社団法人Ｌｕｖｔｅｌｌi、聖路加国際病院附属クリニック　聖路加メディローカス、シティリビング、株式会社ＡＢＣ Ｃｏｏｋｉｎｇ Ｓｔｕｄｉｏ、株式会社タニタ、丸の内ヘルスケアラウンジ）
フレンドシップパートナー※２ー：
江崎グリコ株式会社、大塚製薬株式会社
パートナー：
ダノンジャパン株式会社、株式会社ホットアルバム炭酸泉タブレット、三重県、羅臼漁業協同組合
ロコモティブシンドローム監修：
ロコモ チャレンジ！推進協議会
協力：
大塚食品株式会社、ＫＡＧＡＥ ＫＡＭＰＯ ＢＯＵＴＩＱＵＥ、産科婦人科舘出張 佐藤病院、福井県
後援：
経済産業省、農林水産省、東京都、文京区　

　※2フレンドシップパートナー
働く女性のための食を通じた新習慣メソッド開発に向け、具体的なソリューションをフレンドシップパートナーとともに開発します。
新習慣メソッド開発について⇒http://willconsciousmarunouchi.jp/method/

■まるのうち保健室カフェ～ｃｈｅｃｋ＆ｅａｔ～
開催期間：９月２０日（火）～１０月５日（水）　　
開催場所：丸ビル１階Ｍａｒｕｎｏｕｃｈｉ Ｃａｆｅ × ＷＩＲＥＤ ＣＡＦＥ
内　　　容：
ｅａｔ（栄養不足をカバーするメニュー）＞＜ｍｏｖｅ（活動量を高め、筋肉を維持してパフォーマンスの高い体を作るメニュー）＞＜ｓｌｅｅｐ（睡眠の質を高めるメニュー）＞＜ｂｒｅａｋｆａｓｔ（体内時計のスイッチを入れて、パフォーマンスの高い１日を始めるメニュー）＞をテーマに働く女性の健康をサポートする食事メニューやドリンクを提供します。また同会場のテラスでは、予約なしで簡易測定ができる「クイックまるのうち保健室」を実施します。
※「クイックまるのうち保健室」は９月２６日（月）～１０月５日（水）　


＜メニュー一例＞　　　　　　　　　　　※価格は全て税抜
・一汁大豆八彩　価格１，２００円
美と健康には欠かせない、たんぱく質が豊富な優秀食材を散りばめたプレート。彩(いろどり)と華やかさ、栄養豊富な食材もぎゅっと凝縮。昨年の人気メニューが“栄養チャージ”を叶える内容にリニューアル。

・朝出汁羅臼の鮭茶漬け　価格500円
プチ不調や肥満の原因にもなる“体内時計の乱れ”を予防。鮭に含まれる豊富なオメガ３と出汁で脳も体も目覚めます。豊かな香りと柔らかく黄色味を帯びた濃厚＆しっかりコクのある羅臼昆布出汁で、朝の目覚めに優しい１杯です。

・新姫ジュレ　三重県産マスカットをあわせたスタイル　価格８３０円
三重県産の強い酸味と程よい甘さが特徴の香酸柑橘類“新姫”ジュレ。フルーツとミントの栄養（チカラ）で眠りの質を高めるコンディショニングを。疲労回復とリラックスがキーワード。

・温州みかんとアボカドスムージー　価格７８０円
温暖多雨の三重県みかんは甘みと酸味が調和した濃厚な味わいが特徴的。自然の恵みが凝縮されたみかんのビタミンとアボカドのビタミンＥで不足しがちな栄養もドリンクからもしっかり栄養チャージ。

＜クイックまるのうち保健室＞
測定内容：体組成測定、ヘモグロビン測定、骨密度測定、ロコモ度テストを無料で実施
　　　　　　　※予約は不要です
開催日時：９月２６日（月）～１０月５日（水）１１：００～２０：００
開催場所：丸ビル１階Ｍａｒｕｎｏｕｃｈｉ Ｃａｆｅ × ＷＩＲＥＤ ＣＡＦＥ　テラス


【パートナー企業との取り組み】
自分の身体と向き合う機会を創出することを目的に、今年度からの新規取組として働く女性を広く対象としたスペシャルセミナーや、これまでのまるのうち保健室参加者を対象とした「まるのうち部活動」などの様々なプログラムを、パートナー企業とともに年間を通じて提供してまいります。

パートナー企業紹介とプログラム一例
＜江崎グリコ株式会社＞
「おいしくない健康なんて。」
おいしいものを、好きなだけ楽しんでも、ずっと、健やかに過ごしていくことができるように。
「おいしさと健康」のグリコは、豊かな人生を送るための食事の実現を目指していきます。

■まるのうち部活動　　
日　程：２０１７年１月１７日(火)、１月３１日(火)、２月１３日(月)、２月２８日(火)
テーマ：ココロもカラダも潤う、働き女子アーモンド部！
概　要： 「アーモンド」にはビタミンＥ・食物繊維・オレイン酸といった栄養素が豊富に含まれています。当部活動におきましては、アーモンドに関する正しい知識を学んで頂きながら、食生活に上手に取り入れる方法をお伝えします。
　

＜大塚製薬株式会社＞
働く女性の栄養革命宣言！
製薬会社の知見を活かした独創的かつ革新的な製品づくりで、人々の健康に役立つことを目指しています。女性の栄養やホルモンバランスに着目した製品と、働く忙しい女性でも取り入れやすいアドバイスで、内側からのキレイを提案していきます。

■まるのうち部活動
　日　程：２０１７年１月２６日(木)、２月９日(木)、２月２３日(木)、３月９日(木)
テーマ：働き女子の健康生活部
　概　要：将来の妊娠の可能性を見据え、働く女性の無月経・痩せすぎ・朝食欠食等、女性ホルモンと栄養の面
から問題点を解決し、キレイ女子を目指します。
　
■スペシャルセミナー
　　日　程：２０１７年３月１３日(月)
テーマ：働き女子の健康生活のすすめ
概　要：最近多くみられる朝食欠食や過度なダイエットや偏食、女性周期の問題等、栄養バランスとホルモン
バランスについて勉強し、美の追求を目指します。
　
　　※詳細が決まり次第、順次、Will Conscious MarunouchiのＨＰ（http://willconsciousmarunouchi.jp）にて公開予定。

＜本件に関する一般の方のお問合せ先＞
丸の内コールセンター ＴＥＬ：０３-５２１８-５１００ （１１：００～２１：００）
※但し、日曜・祝日は２０：００まで （連休の場合は最終日のみ２０：００まで）