「ねこ背」改善法を柔道整復師が伝授！新刊『疲れと痛みに効く！ねこ背がラクラク治る本』発売

～肩や腰、ひざの痛みから、便秘、老化、偏頭痛、めまい、不眠などそれらの不調、実は「ねこ背」が原因かも！？～

2017.04.07 09:30

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株式会社すばる舎(本社：東京都豊島区、代表取締役：徳留慶太郎)は、柔道整復師の資格持ち、大阪府下にて7院を展開しつつ、メディアにも多数出演をしている著者：岡田和人による新刊『疲れと痛みに効く！ねこ背がラクラク治る本』を発売いたしました。

疲れと痛みに効く！ねこ背がラクラク治る本

『疲れと痛みに効く！ねこ背がラクラク治る本』
http://www.subarusya.jp/book/b282860.html

【本書の内容】
疲れやすい、肩こりや腰痛、偏頭痛など、原因不明の体調不良に悩んでいませんか？いま不便がなくても、肩や腰、股関節などに違和感はないでしょうか。ねこ背による負担は、心身に蓄積します。ねこ背による不調は、ねこ背を治すことでしか解決できません。本書では、毎日短時間でできる基本的な体操＆姿勢改善法から、疲れにくい身体になるための生活習慣の改善のコツまで、ていねいに解説しています。

【目次】
第1章　まずは診断！ねこ背について知っておこう
第2章　これでラクラクねこ背が治る
第3章　「こり」と「痛み」が出たときの対処法
第4章　心身のつらさを減らす、ムダ老けを防ぐ
第5章　もう疲れない「歩き方」「座り方」「眠り方」など

【書籍概要】
タイトル　：疲れと痛みに効く！ねこ背がラクラク治る本
発売年月日：2017年3月25日
価格　　　：本体価格1,300円＋税
発売場所　：全国書店・ネット書店ほか

【著者略歴】
柔道整復師。
有限会社太洋メディカル代表取締役、岡田鍼灸整骨院グループ総院長。
1967年、大阪府生まれ。柔道整復師の資格を取得し鍼灸整骨院を開業。
現在、大阪府下に7院を展開、美容鍼灸・ダイエット施術を取り入れた全身のトータルケアや、介護予防体操の啓発も行なっている。
関西エリアで人気のテレビ番組をはじめ、ラジオ、雑誌など多くの媒体で身体ケアについての解説経験も豊富。
特定非営利活動法人すこやか地域支援協会理事。ケアマネージャー、産業トレーナーとしても活動。登録販売者の育成にも取り組んでいる。日本痩身医学協会会員。医療器を使ったEMSダイエットの先駆者でもある。

岡田鍼灸整骨院： http://www.eokada.com/

【会社概要】
社名　　：株式会社すばる舎
代表者　：代表取締役　徳留慶太郎
所在地　：〒170-0013　東京都豊島区東池袋3-9-7 東池袋織本ビル
設立　　： 1989年4月1日
事業内容：出版業　書籍の出版編集および販売
資本金　： 1,000万円
URL　　： http://www.subarusya.jp/