新刊書籍『ごぼう先生と楽しむ大人の健康体操』 2017年9月13日(水)発行/あさ出版
介護業界のアイドル=カイドル! 日本全国から健康体操のオファーが殺到する 超高齢化社会の救世主!
株式会社あさ出版(代表取締役:佐藤和夫、所在地:東京都豊島区)は、全国から健康体操のオファーが殺到し、現在、高齢者・介護業界のアイドル=「カイドル」として人気のごぼう先生(本名:簗瀬寛
やなせ ひろし)初の著書「ごぼう先生と楽しむ大人の健康体操」を9月13日(水)に刊行します。
本書は、日本福祉大学出身で、自身も介護施設を運営する著者が、健康寿命を延ばす心と体づくりのメソッドを伝授。イスに座ったままできる健康体操や、高齢者も介護者も元気になる心構えや習慣などを、丁寧にやさしく紹介しています。さらに、食事、運動ほか様々な分野から高齢期の病気予防、健康分野の研究を行っており、アンチエイジング分野をリードする、白澤抗加齢医学研究所所長、医学博士の白澤卓二氏が本書の監修を務めます。
ごぼう先生と楽しむ大人の健康体操
2017年9月13日発行/定価1,300円+税/168ページ
発行:あさ出版/著者:ごぼう先生(簗瀬寛)/監修:白澤卓二
ISBN978-4-86667-004-1
<主な内容>
●健康で元気で自分らしくいるために大切にしてほしいこと
●予防・未病のための5つのキーワード
「テクテク、モグモグ、ワクワク、コツコツ、ドキドキ」
●1日10秒から始める大人の健康体操10
●自分や身近な人に介護が必要になっときのために
知っておいてほしいこと
●みっちゃんの物語(著者の祖母の介護物語) ほか
<本書のポイント>
■敬老の日(今年は9/18 )のプレゼントにも最適! 家族一緒に健康体操!
■大人のための「体操のお兄さん」として人気のカイドルこと「ごぼう先生」
初の著書!
■日本全国で、ごぼう先生に会いたい! と講演、イベントのオファーが殺到中!
■日本福祉大学出身で、自身も介護施設を運営!
■1日たった10秒でOK! イスに座ったままできる高齢者の健康体操を紹介
■ごぼう先生の健康体操DVDは、全国2000施設以上で活用! 累計販売20000枚突破!
ごぼう先生(本名:簗瀬寛 やなせ ひろし)
ごぼう先生とは、介護のGO予防のBOUでGOBOU。
1985年、愛知県岡崎市生まれ。日本福祉大学卒。大手鍼灸接骨院の勤務を経て、2014年より“喫茶店のようなデイサービス”をコンセプトとした「リハビリカフェ倶楽部 岡崎店」を運営。自社の介護事業のほか、全国各地の介護施設で“大人のための体操のおにいさん”ごぼう先生として「介護予防」をテーマに講演、健康体操の普及に努める。これまでに北海道から長崎・五島列島まで全国300か所、1万人以上と一緒に健康体操を行う。自主制作した体操DVDは全国2000を超える施設にてレクリエーションとして導入されている。
2017年よりCS・スカパー! 時代劇専門チャンネルにて、「【健康体操】朝だよ!ごぼう先生」が放送開始になるほか、「ハートネットTV」(NHK)、「新・情報7days ニュースキャスター」(TBS)、「モーニングバード」(テレビ朝日)、「その原因、Xにあり!」(フジテレビ)など、様々なテレビ、新聞、雑誌他活動の幅を広げている。DVD「ごぼう先生といっしょ! 毎日10分健康イス体操」(キングレコード)は2017年夏に発売。書籍は本書が初。
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