観光庁が委託するウェルネスツーリズムに世界睡眠会議が快眠セミナーを提供

11月30日(木)から宿泊型・滞在型2種類の沖縄・石垣島ツアー実施

2017.11.22 10:00

「睡眠が変わると人生が変わる！」をコンセプトに、睡眠から人々の健康を考えるプロジェクト「世界睡眠会議」は、「命草(ぬちぐさ)活用による未病・予防ツーリズム協議会」が主催するツアー「沖縄・石垣島・八重山諸島“ぬちぐすい”(命の薬)をいただく旅」で、快眠サイクルを整えるセミナーを企画提供します。

ツアータイトル

このツアーは、観光庁が委託する「地域資源を活用した観光地魅力創造事業※1」として選定されたものであり、「命草活用による未病・予防ツーリズム協議会※2」が実施する本ウェルネスツーリズムは、2017年11月30日(木)から宿泊型(2泊3日)と滞在型(8泊9日)の2つのプログラムで、沖縄県石垣島にある高級リゾートホテル、ANAインターコンチネンタル石垣リゾートで行われます。

厚生労働省の調査によると日本人の約5人に1人の割合で睡眠の質に満足できていない※3現状があります。

「世界睡眠会議」は、人々が睡眠の大切さに気づいて、睡眠をケアする新しい健康づくり行動が定着し、日々の暮らしがより豊かで健やかになることを目的としています。今回、ウェルネスツーリズムを通じてその目的を実現していくためにこのパイロット事業に協力しました。

■睡眠を通じて健康長寿を実現したい！　睡眠から生活リズムの改善をはかります

このツアーでは、自然豊かな石垣島で、大交易時代から伝わる命草(ぬちぐさ)を使った調理方法やスパなどを体験。石垣の“命薬(ぬちぐすい)”をいただくことに加え、睡眠と口腔ケアなど実践的なノウハウを体感・学習する、健康知識を手に入れる旅を提供します。参加者はツアー参加前にオリエンテーションとヘルスチェックを行い、事後には結果報告会とフォローアップ健診も実施。ツアーの効果を医学的にも検証し、今後のウェルネスツーリズムの発展に活用します。

■「快眠サイクル」について

睡眠の質を高められるように体のリズムを整えるには、1日24時間、メリハリのあるライフスタイルを習慣づけることが大切です。「世界睡眠会議」では、習慣づくりのサポートとして自分の「快眠サイクル」を整えることをおすすめしています。

■快眠セミナー概要

◎快眠セラピスト／睡眠環境プランナー三橋美穂氏による「快眠サイクルの整え方」レクチャーを開催。生活リズムを整えることで健康長寿につなげるノウハウを紹介、実際の改善方法は実習を交えて学びます。

◎世界睡眠会議の会員企業が提供する快眠アイテムも体験していただきます。(企業名五十音順)

1)昭和西川株式会社　マットレスパッド　ムアツスリープスパ　※滞在型プランのみ

　(URL： http://sleepspa.jp/ )

2)フィリップスライティングジャパン合同会社　LED照明　Hue Go

　(URL： http://www2.meethue.com/ja-jp/ )

3)ライオン株式会社　機能性表示食品　グッスミン GABAのちから

　(URL： https://www.lionshop.jp/item/gussumin/ )

4)株式会社ルネサンス　スポーツクラブルネサンス　※ペア招待券をプレゼント