沖縄・宮古島 シギラリゾート 花粉のない宮古島の楽園で『花粉症逃避トリップ』
～日本気象協会、2018年は昨年の1.5倍以上になる地域もあると予測～
株式会社ユニマットプレシャス（本社：東京都港区）が運営する沖縄県宮古島の「シギラリゾート」では、花粉症にお悩みの方々が、花粉のない宮古島で一時でも心豊かな時間をお過ごしいただけるよう、花粉飛散量の多い2月から5月の期間、花粉症でお悩みの方を応援するプランをご用意いたしました。
「シギラリゾート」は、宮古島の南岸に位置し、美しい宮古ブルーの海と自然に包まれた約100万坪におよぶ広大な癒しの楽園です。日本気象協会の予測では、東北/関東甲信/四国地方など、花粉飛散量が昨年の1.5倍以上になるとされる地域もある今年は、今夏オープンした「クラブ トゥインクル インギャーコーラルヴィレッジ」の他、「シギラベイサイドスイート アラマンダ」「ブリーズベイマリーナ」「ウェルネスヴィラ ブリッサ」の4施設でプランをご用意。花粉飛散で外出が楽しめない生活からエスケイプして、宮古島「シギラリゾート」でゆっくりとお過ごしください。
■「クラブ トゥインクル インギャーコーラルヴィレッジ」
緑豊かで年間を通して穏やかな入り江になっているインギャーマリンガーデンに隣接するヴィラタイプの「クラブ トゥインクル インギャーコーラルヴィレッジ」は、各ヴィラに洗濯乾燥機もあるため、長期滞在も可能。宮古島名産「雪塩」で作った「雪塩水」で喉や鼻をすっきりさせ、宮古ブルーや豊かな自然を満喫できるインギャーマリンガーデンの散歩、アクティビティやワークショップ、星空観賞など、気分に合わせてゆったりと過ごせば心穏やかな時間が訪れます。アクティビティには、セルフのツボ押しが学べる「ボディケア」などもあるので、心身のメンテナンスにお役立てください。
～「雪塩」による鼻洗浄～
不純物のないミネラル豊富な地下海水を原料とした、宮古島の特産「雪塩」。サラサラとした粉末状の「雪塩」は、溶けやすく、身体の体液と同じような組成をしているため、雪塩入りの水で鼻うがいすることで水だけで洗浄するよりもしみにくく、かつ風邪の予防も期待できます。
【雪塩水の作り方】
「お水500ｍｌ」と「雪塩 小袋（5ｇ）の半分」を混ぜるだけ。
（塩分濃度が体液を越えると非常にしみるので、必ず濃度0.9％以下で行います）
【鼻うがいの方法】
１．片方の鼻の穴を指で押さえます。
２．カップにもう片方の鼻を近づけ、少しずつズーっと吸い上げます。
（勢いよく吸い上げるとむせたり鼻の奥が痛くなるので、少しずつ吸い込んでください）
３．吸い上げたら、そのまま口から吐き出します。
４．これを両方の鼻で3～5回程度繰り返します。
■「シギラベイサイドスイート アラマンダ」 「ブリーズベイマリーナ」 「ウェルネスヴィラ ブリッサ」
キッチンと洗濯機を備えた「シギラベイサイドスイート アラマンダ」のジャグジースイート、ホテル内にコインランドリーがあり、アネックスコンドミニアムにはキッチンと洗濯乾燥機のある「ブリーズベイマリーナ」、全室にキッチンと洗濯乾燥機を備えた「ウェルネスヴィラ ブリッサ」でも、第二の我が家のようにゆったりと心穏やかな時間をお過ごしいただけます。ゴルフやマリンアクティビティの他、シギラリゾート内で美しくさえずる鳥や咲き誇る花々の観賞散歩など、宮古島で暮らすようにゆったりとしたひとときをお楽しみください。
< 宿泊プラン概要 >
■花粉症逃避トリップ 憂鬱なシーズンは花粉のない宮古島へ！2泊でシギラ温泉券×雪塩プレゼント
施設名：クラブ トゥインクル インギャーコーラルヴィレッジ
宿泊期間：2018年2月1日（木）～5月31日（木）
内容：2泊以上で
・「シギラ黄金温泉」 利用1回無料
・「雪塩」5g 1パック（うがい、鼻洗浄、お料理など、様々な用途でご利用いただけます）
宿泊料金：1泊 4名1室 お一人様15,930円～ （朝・夕食・一部アクティビティ付き）
■花粉症リトリート 5連泊以上のプチ移住！キッチン＆ジャグジー付きスイートで花粉症逃避ステイ/朝食付
施設名：シギラベイサイドスイート アラマンダ
宿泊期間：2018年2月1日（木）～5月31日（木）
内容：5泊以上で
・ご希望によりターンダウンサービス（17:00～20:00）
・シギラベイカントリークラブの宿泊者割引
・「ザ シギラリフト オーシャンスカイ」往復乗車券1回付
宿泊料金：1泊 2名1室お一人様 23,500円～ （朝食付き）
■花粉症リトリート 5連泊以上のプチ移住！ミニキッチン付客室で花粉症逃避ステイ/素泊まり
施設名：ブリーズベイマリーナ
宿泊期間：2018年2月1日（木）～5月31日（木）
内容：シギラベイカントリークラブの宿泊者割引
宿泊料金：1泊 2名1室お一人様 7,100円～ （素泊まり）
■【6連泊限定】自社限定 長期滞在型プラン
施設名：ウェルネスヴィラブリッサ
宿泊期間：～2018年6月30日（土）
内容：シギラベイカントリークラブの宿泊者割引
宿泊料金：1泊 2名1室お一人様 4,300円～ （素泊まり）
予約・お問い合わせ：0120-153-070（シギラ予約センター）
スギ花粉フリーのエリアに旅する方へ
日本橋内科・アレルギー科クリニック院長
医学博士
竹内 聡美先生
東京女子医科大学卒業。
東京女子医科大学呼吸器内科学教室、日本テレビ放送網(株)本社専属産業医、本社診療所長を経て、白金呼吸器・アレルギー科クリニックを設立。
平成23年より日本橋内科・アレルギー科クリニックを開業。
日本人の4人に１人と言われるスギ花粉症は、体内に入った異物（スギ花粉）に対抗しようとする身体の防御反応によるアレルギー疾患です。いらいら感や疲労感、思考力の低下や睡眠障害、外出への支障など、日常生活が過ごしづらくなる方も少なくありません。
スギ花粉がない沖縄にリフレッシュに行く際は、リゾートライフを満喫するためにも、態勢を万全に整えておくことがお勧めです。睡眠不足や鼻の粘膜を直接刺激し鼻づまりを悪化させる原因となる喫煙を避け、花粉が付きやすいウールやニット生地の洋服も、できるだけ休暇に花粉を持ち込まないために着用を控えましょう。病院で治療する方は、１月中旬などの少し早めの時期に初期治療を行うことで、より投薬効果を期待できます。また、食事環境も大切ですね。辛いものなどの刺激物は控え、乳酸菌を取り入れた腸内環境改善を行っておくとよいでしょう。現地に入ってからは、まずシャワーで髪や身体についた花粉を取り除き、外出から戻った時にはうがいや鼻うがい、目の洗浄などを行うなどしてみてください。鼻うがいや目の洗浄の際は、生理食塩水と同等の塩分濃度（0.9％）のお水で行うとしみることはありませんよ。ストレスを溜めないことも重要なので、せっかくのリゾートトリップをゆったりと楽しむことがなにより大切ですね。
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