腰痛の専門整体院「通わせない整体院じゅらく金沢院」（所在地：石川県金沢市、代表：岡田太一）は、腰痛経験がある30～60歳の会社員の男女（1,598人）に対し、靴下と腰痛に関するアンケート調査を実施しました。

【腰痛歴が長い人ほど、靴下を履くのがツライ！？】

まずはずばり、「腰痛で靴下を履くのがツライと感じた経験はありますか？」という質問をしてみました。「はい」と回答したのは、

腰痛歴５年以上の腰痛持ちの方（627名）の69.4％、

腰痛歴５年未満の腰痛持ちの方（234名）の56.8％、

現在腰痛はない腰痛経験者（737名）の33.2％。

腰痛歴が長いほど、靴下を履くのがツラくなるなど、腰痛の状態が悪化する傾向にあるようです。

   

【靴下を履くのがツラくなった人ほど腰痛に対して怖がり！？】

次に、現在腰痛はない腰痛経験者に対し「腰痛が怖いですか？」という質問をすると、

靴下を履くのがツライと感じた「経験なし」の方の42.9％、

靴下を履くのがツライと感じた「経験あり」の方の70.2％が怖いと回答。

靴下を履くのがツライと感じた人は、腰痛が現在無くても恐怖心が残っているようです。  

  

【意外に多い、腰痛が原因で遅刻をした人】

続いては少し趣向を変えて、（靴下を履くのがツライと感じた経験がある方813名に対して）「腰痛が原因で会社を遅刻したことはありますか？」と質問。なんと、腰痛が原因で遅刻した経験がある方が22.0％いることがわかりました。

とても我慢して出社している人も多いようです。

    

【痛みを理解してもらえずイライラしたことはありますか？】

さらに、「上司や同僚に痛みを理解してもらえずイライラしたことはありますか？」という質問をしたところ、上司に対しても同僚に対しても、靴下を履くのがツライと感じた「経験あり」の方のほうが「イライラする」と回答する割合が高い結果に。

    

「腰痛に理解のある上司や同僚に好感が持てますか？」という設問に対しても同様に、靴下を履くのがツライと感じた「経験あり」の方のほうが「はい（好感が持てる）」と回答する割合が高く、腰痛がツライ人ほど痛みを理解してもらえない苦しさを感じているようです。

【腰痛がツライときと普段どおりの履き方に大きな違い！？】

「腰痛がツライとき、一番ラクチンな（１）靴下の履き方と（２）普段通りの履き方を教えて下さい」と尋ねたところ、以下のような結果となりました。

▽腰痛が辛いとき、一番ラクチンな靴下の履き方は？

１位    29.5%   イスやソファー、ベッド等に腰掛けて履く

２位    16.3%   地べたに座って、片膝を立てて履く

３位    9.6%    ベッドや床に寝転んで履く

４位    9.4%    地べたに座って、体育座りで履く

５位    8.5%    立って、片足をイスなどにのせて履く

６位    7.4%    立って、片足を上げて履く

１１位  3.0%    立って、片手で靴下を持って、履く

▽普段通りの履き方は？（痛くない時の履き方）

１位    44.4%   立って、片足を上げて履く

２位    19.8%   イスやソファー、ベッド等に腰掛けて履く

３位    14.0%   地べたに座って、片膝を立てて履く

４位    11.8%   地べたに座って、体育座りで履く

５位    10.2%   立って、片手で靴下を持って、履く

６位    5.8%    立って、片足をイスなどにのせて履く

１０位  3.0%    ベッドや床に寝転んで履く

立って、靴下を履けるか履けないかが、一番差が出るポイントとなりました。

    

【腰痛がツライとき靴下を履かせて欲しい有名人は！？】

最後に「腰痛がツライ時、靴下を履かせて欲しい有名人は？」と尋ねた結果が以下の通りです。

▽男性の回答結果

１位　新垣結衣　　（７４票）

２位　綾瀬はるか　（３４票）

３位　有村架純　　（３２票）

４位　石原さとみ　（３０票）

５位　北川景子　　（２７票）

６位　深田恭子　　（２０票）

７位　広瀬すず　　（１３票）

８位　上戸彩　　　（１２票）

８位　壇蜜　　　　（１２票）

８位　吉岡里帆　　（１２票）

▽女性の回答結果

１位　竹内涼真　　（３２票）

２位　斎藤工　　　（１６票）

３位　田中圭　　　（１５票）

４位　高橋一生　　（１４票）

５位　佐藤健　　　（１３票）

５位　福士蒼汰　　（１３票）

７位　竹野内豊　　（１２票）

８位　ムロツヨシ　（１０票）

９位　福山雅治　　（　９票）

９位　綾野剛　　　（　９票）

男女ともに、癒し系イメージのある芸能人が多くランクインする結果となりました。

【通わせない整体院じゅらく金沢院について】

すでに腰痛が悪化している場合は、早めに正しく対処することがおすすめです。

当院は、通わせることを目的としない腰痛専門の整体院。腰痛の原因である筋肉のコリに対して集中して施術をすることで、通う必要のないレベルまで痛みを軽減させます。

名称　　： 通わせない整体院じゅらく金沢院

所在地　： 石川県金沢市長田1-5-49

アクセス： ＪＲ金沢駅（西口）より徒歩６分

開院時間： 毎週水曜 10：00～20：00（予約不要）

URL　　 ： https://10raku.com/

【調査概要】

調査対象：30～60歳の男女（会社員）

調査人数：1,598人

調査期間：2018年10月3日～11月4日

調査方法：インターネット調査