2020年11月22日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
ＭＣは筧利夫と西尾由佳理。
今週のゲストは中村仁美さんです。

睡眠に問題があり、いびきをかいている人は、なんと５人に１人とも言われています。
あなたも心当たりありませんか？
でも、たかがいびきと侮ってはいけません！
いびきひとつが、まさか心臓に影響を及ぼす！？そもそもいびきの原因とはいったい？

眠っている間に気道が狭くなり呼吸ができなくなる睡眠時無呼吸症候群。
実は他人事ではありません。
日中、眠気に襲われる、疲れが取れない、さらには…
先生「実は心不全とも関係ありますよ、狭心症も関係ありますよ、心筋梗塞も関係ありますよと」
眠っている間に突然死のリスクが増加！？

夫のいびきに悩む夫婦を大調査！
自分だけじゃないいびきの問題。
なんと同じ寝室で眠る奥さんの「ある数値」に悪影響が！

そして、すぐに効果がある「いびき予防大作戦！」
その意外な飲み物とは？
家庭でできるいびき改善法をご紹介！

お見逃し無く！

身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
2012年にスタートした「健康カプセル！ゲンキの時間」。
2019年4月からは、新ＭＣに筧利夫と西尾由佳理が就任、
専門ドクターから学んだすぐに役立つ健康情報をお届けします！
楽しい日曜の朝をこの番組と一緒に過ごしませんか？

【放送日】2020年11月22日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】MC：筧利夫 西尾由佳理
ゲスト：中村仁美
ゲンキリサーチャー：ハマカーン
ドクター：ＲＥＳＭ新横浜　睡眠・呼吸メディカルケアクリニック　院長
医学博士　白濱 龍太郎
【テーマ】「～パートナーの健康にも悪影響！？いびきの改善法を徹底リサーチ！」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
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