「ビール×ヨガ」で健康？不健康？外出自粛による運動やコミュニケーション不足解消を支援するオンライン「ビールヨガ」を12月26日(土)に開催

テレワークが浸透してきた今、注目の健康的なコミュニケーションツール

2020.12.16 10:00

株式会社イーヤス

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企業向けオンラインウェルネスプログラムを展開している株式会社イーヤス(本社：名古屋市、代表取締役：遠藤基平)は、日本では珍しい「ビールヨガ」を、12月26日(土)にオンラインでのライブ形式で開催いたします。

インストラクター髪林靖子

【ビールヨガとは？】

ビールヨガはビール大国ドイツ発と言われるビールを飲みながら行うヨガ。

栓を開けたビールをこぼさないようにバランスポーズをとるため通常より集中力が求められます。

ビールヨガの最大の魅力はとにかく楽しいこと。

ヨガの太陽礼拝のポーズは、ビールヨガではビール礼拝のポーズに。

「おビール様」と、皆でビールに向かってポーズをとる様子は思わず笑ってしまうこと間違いなしです。

運動×アルコールという禁断の組み合わせのように思えますが、楽しく運動ができる新しい形と言えます。

【開催背景】

2020年は新型コロナウイルス感染症の問題で、「外出自粛による運動不足の問題」「テレワーク体制の推進によるコミュニケーション不足の問題」など働く人々の疲れやストレスが表面化してきました。

当社では、2020年10月から企業の福利厚生の一環としてさまざまなオンラインプログラムを提供していますが、忘年会も無くなり楽しみが減った年末ということもあり、「運動」と「飲みニケーション」を一緒にできるビールヨガをオンラインで実施して、働く人々の労をねぎらうとともに、オンラインで体を動かすことの楽しさを体感して今後の健康活動に繋げてほしいという目的で開催します。

【開催概要(オンライン)】

日時　　　： 2020年12月26日(土)　20:30～21:15

会場　　　：企業向けオンラインウェルネスプログラム

　　　　　　「オウチdeリフレッシュ」内

　　　　　　 Zoomによるライブ配信

参加費　　：契約企業社員様は無料。一般参加の方は950円のクレジット決済。

定員　　　： 25名

準備　　　：ビール(できれば底が広めの瓶タイプ、ノンアルコールでも可)、

　　　　　　タオル、ヨガマット

申込方法　：下記オウチdeリフレッシュ公式サイト内、

　　　　　　予約ページの「会員以外の方」から申込み

申込み　　： https://coubic.com/e-yasu2 (カレンダーから12/26を選択ください)