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デスクワーク疲れに! 仕事中でも簡単にできる「こっそりストレッチ」!

『あなたの健やかライフを応援! SBI生命の健康サポート』

2021.01.29 07:00

1日中座っていると、腰が痛くなったり、足がむくんだり、肩が凝ったりと体が不調を訴えますよね。特に仕事中などは思いっきりストレッチすることもできず、疲れが溜まるばかり。そこで今回は、デスクワーク中にこっそりできるストレッチを紹介します。

SBI生命保険の公式サイト内のWebコンテンツシリーズ『あなたの健やかライフを応援! SBI生命の健康サポート』では、日常生活の中で役立つ身近な健康情報を掲載しています。
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