LINE、Zoom等を使用したオンラインダイエットサービス「CBH(Create Better Health)ダイエットプログラム」を行うテクノブレーン株式会社(本社：東京都港区、代表取締役社長：北川 太)は、1月から行われていた、食事サポートと姿勢改善を組み合わせた「美姿勢コンディショニングキャンペーン」が大好評につき、4月より正式サービスとして本稼働します。

CBHホームページ： https://cbh.jp/

図(1) 姿勢コンディショニングコース

■ダイエットを制するには運動よりも、まずは姿勢改善が重要

テレワークや自粛の中、巣ごもり太りというワードが目立っております。ダイエットをしようとまず運動や食事制限に取り組み始める方が多いのではないでしょうか。

現在、YouTubeをはじめ多くの媒体でフィットネス映像が溢れていて、何を選んでよいかわからない、運動を頑張っているものの痩せない、逆に太くなったという声をよく耳にします。

それらの問題の原因の一つは、姿勢が崩れてしまっていることです。崩れた姿勢で運動をしても、効果を出したい筋肉に負荷がかからず引き締まりません。逆に偏った部位に負荷がかかってしまい張りや太さの原因になります。また、テレワークでも姿勢の崩れは腰痛や首こり肩こり等の要因にもなります。

つまり、崩れた姿勢のまま運動をしても逆効果です。ダイエットやからだの不調の悩みを根本から改善するには、まず「姿勢改善」が重要です。

図(2) 姿勢コンディショニングコース概要

■姿勢コンディショニングコースの特徴

CBHダイエットプログラムでは、日々、LINEやZoomで管理栄養士から生活習慣に基づいたアドバイスを受けられるので、コロナ禍における「おうち時間」を利用して気軽にしっかりとしたサポートを利用できます。

姿勢コンディショニングコースでは、姿勢改善に特化したgrlowパーソナルジムと提携し、お客様のお悩みをヒアリングした後、個別に応じたダイエットプログラムを作成。おからだの悩みを食事と姿勢の観点から評価・解説をし、改善に導く指導を行います。

図(3) 姿勢改善メリット

姿勢コンディショニングコース概要

https://peraichi.com/landing_pages/view/shiseihnkd202104

図(4) PG風景(食事写真)

また、こちらは特別キャンペーンを3月15日まで延長し、お得にサービスをご体験いただけます。(30日コース通常19,000円→15,000円。キャンペーン詳細はHPから： https://cbh.jp/ )

図(5) 料金表

図(6) トレーニング動画例

■grlowパーソナルジム　会社概要

姿勢改善・加圧を得意としたパーソナルジム。年間約2,000セッションを指導しており、姿勢改善・リハビリ・ボディメイクなどあらゆるパターンの対応が可能

名称　　　　： grlowパーソナルジム

代表　　　　： 助川 友樹・古山 佑

所在地　　　： 〒150-0032　東京都渋谷区鶯谷町5-6 武田ビルB1F

ホームページ： https://www.grlowpersonalgym.com/

■テクノブレーン株式会社　会社概要

名称　　　　　　： テクノブレーン株式会社

代表取締役社長　： 北川 太

所在地　　　　　： 〒141-0022

　　　　　　　　　 東京都品川区東五反田1丁目13-12 いちご五反田ビル5階

会社ホームページ： https://www.techno-brain.co.jp

CBHホームページ ： https://cbh.jp

CBH Instagram　 ： https://instagram.com/diet.cbh