コロナによるストレス過多を家庭の中から軽減　大切な家族にかんたんにできる一般向け「ストレスケア講座」開催開始

2021.03.23 10:30

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セラピストの育成、セラピストスクールの運営を行う一般社団法人日本ストレスリーディングケア協会(所在地：愛知県名古屋市、代表理事：新美たかこ)は、一般女性向け、大切な人のストレスケアがかんたんにできる「心身ストレスケア講座」を、2021年3月31日(水)より開催いたします。

心身ストレスケア講座イメージ1

心身ストレスケア講座イメージ2

■「心身ストレスケア講座」とは

現在、新型コロナウイルスを起因とする様々な社会変化により、ストレス過多が問題視されていますが、警視庁調べによると、実際に20年10月の日本の自殺者は前年同月比で男性が約22％増、女性においては約83％増という実態があり、特に女性のストレス蓄積による影響は顕著で、産後うつ・児童虐待・家庭内DVにも関連が深いことから、年々大きな社会問題になっています。

多数の社会的役割を担う現代女性達は、自分自身を後回しにしてストレスを蓄積しがちであり、気づかないうちに心身の慢性的な不調を抱え、そこから家庭内不和が広がることがあります。20年間アロマセラピストとして万単位の女性達の心身と直接触れ合う中で、そのようなケースは多く見受けられました。

そのため、日本女性のストレスをまず緩和することが家庭全体を、そしてその先の人々にも連鎖していき、日本社会全体のストレス問題解決に繋がるのではないか、と考えるようになりました。

そこでこの度、解決策の1つとして【家庭の中でもかんたんにストレスケアができる】一般向け講座を、愛知県を中心に、全国の協会認定講師の元と、コロナ禍や小さいお子様がいても自宅から受講できる形として、オンラインでも気軽にご参加頂ける形が完成しました。

日本ストレスリーディングケア協会　協会代表理事　新美たかこは、街のサロンから医療施設の中など様々な現場で、ストレスケアを20年間提供しています。その中で、女性たちが心身ストレスから自由になったことで、自分自身だけでなく家族の関係性もよくなった事例が数多くございます。

女性達が家庭でもかんたんにできるストレスケアを学ぶことで、社会全体をストレスフリーに導きストレス社会の改善に導いていけると考えております。

■講座概要

講座名：セルフストレスリーディングケアリスト講座(初級・中級講座)

会場　：座学→オンライン／認定講師の活動地域で開催

　　　　実技→認定講師の活動地域で開催

開始日：2021年3月31日(水)から、正式受付開始

内容　：「かんたんストレスリーディング(R)」で、

　　　　自分も大切な人も癒す「ストレスケアリスト」になろう！