株式会社ソニー・ミュージックソリューションズ（本社：東京都港区、代表取締役：志田忠彦、渋谷学）が運営するWebメディア「ARCH DAYS」では、ヘアとメイク術に続き、ウェディングドレスが似合う美姿勢を目指す「ブライダルヨガ」のオンラインレッスンの無料配信を行うことを決定しました。

ARCH DAYSの第3回目となるオンラインレッスンのテーマは「ドレスを美しく着こなす姿勢づくり」です。

ウェディングドレスを着る大切な日に向けて、ダイエットしたり、エステに通ったり、体型管理を頑張っている花嫁さんも多い中、ドレスを美しく着こなすためとても重要なのに見過ごされがちな「姿勢」。

今回はブライダルヨガのメソッドで徹底的に姿勢を美しく改善していきます。

挙式や披露宴だけでなく、ウェディングフォトの立ち姿も変わってくるはず！プレ花嫁さん、必見です。

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配信日時：2021年8月11日(水) 20:00～21:00

URL：https://archdays.com/bridal-yoga

視聴は会員限定となります。ARCH DAYS会員登録（無料）をしていただくと視聴できます。

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花嫁さんを美しく変身させる人気インストラクターが登場！

インストラクター ：駒真由香

「ドレスを美しく着こなすために、大切なことは何か？

それは”姿勢”です。

ドレスを試着した際に、ご自身の姿勢が気になったことはないでしょうか。

身体は繋がっています。

一部分だけ治しても、姿勢は改善されません。

また、エステでは一時的に痩せられると思いますが、

姿勢だけは本人の骨格や癖を把握し、意識して動かさなければ美しくなれないのです。

今回のレッスンでは、花嫁様でもわかりやすい内容で、解剖学を基に私たちの身体について解説していきます。

解剖学というと難しそうに感じますが、初心者でもわかる内容で、

そしてどのように姿勢を取ると美しく見えるか知って頂きたいと思っております。

自分の骨や筋肉がどのような構造になっているか知るだけで、ご自身の体の動かし方は大きく変わってきますよ。

運命の一着を着るからこそ、最高の自分で当日を迎えて欲しい。

”結婚式”という人生を彩る1ページ、

せっかくなら美しい姿勢でウェディングドレスを着ませんか？」（インストラクター  ：駒真由香）

ARCH DAYS it  Bridesからプレ花嫁のFuがレッスンに参加！

「実は先日ドレスを着ている写真を撮ってもらった時に、ドレスよりも自分の姿勢の悪さに驚きショックを受けました。

メイクやヘアスタイル、ブライダルエステ、、、もちろん大事ですが、姿勢が一番重要なのではないかと思います。

私も一生に1回、素敵なドレスを自分なりに着こなしたいので、今からレッスンが楽しみです！（Fu）」

ARCH DAYS it  Bridesとは？

Instagramで人気の卒花嫁や、これからウェディングを迎える注目のプレ花嫁10名で構成。

アイディアとセンスに満ちたウェディングアイディアの投稿でたくさんの花嫁から人気を得ている彼女たち。それぞれの等身大の実体験を通じて、ARCH DAYSを盛り上げていきます。

■関連リンク

https://archdays.com/column/2021/07/19/76871

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