マンガの「イメージ化」と「ストーリー化」の力を使って創造力を育む思考法「マンガ思考」を開発しているオフィスしやすくが開発した、マンガで日記を描ける日記帳「マンガノート」のデジタルデータ版が9月23日〜発売されます。

マンガで日記が描ける日記帳です。

朝と夜の見開き1ページのマンガ日記を毎日描くことで、自分のメンタルと行動を「客観視」する習慣が付き、非認知能力※の向上が期待できるデザインとなっています。

※デジタル版について
データ形式はjpgとなっております。各種お絵描きアプリで読み込んでご活用ください。

価格：1,000円（税込）

・集中力の向上
・時間管理がしやすく
・思考の整理ができる
・ストレス耐性がアップ
・自制心の向上
・想像力の向上
など

　マンガノートを活用いただいている方々からのご感想で多いのが「続けやすさ」です。
　まず、一番の特徴である「マンガ」形式のため、遊びや息抜き感覚で楽しく描くことができます。
　また、あらかじめ枠が用意されていることで、「隙間があると埋めたくなる」人間の心理が働き、思わず描きたくなる仕掛けになっています。

マンガノートは1冊で31日分描けるので、1ヶ月続けて描くと自分だけの「マンガ日記」が1冊完成します。
マンガ形式なので、後から見返す時にも見やすく、楽しいとの声をいただいています。

　マンガノートには、
・失敗から学び創意工夫する力
・自分の行動や思考を俯瞰する力
・新しいことに挑戦する力
・柔軟な発想力
・物事を逆算して取り組む段取り力
・自分の思いや考えを表現する力
などの非認知能力(※)を鍛えるための仕掛けが施されています。
朝晩の習慣にすることで、自然と非認知能力が向上できます。

文章だけだとなかなかプレッシャーで筆が重く続かなかったのですが、
漫画のようにキャラに喋らせたりするのが楽しくて気づいたら1年！
自分だけの漫画日記があっという間に12冊完成しました(*^^*)
お絵かきも色ぬりも、無心になれるのでリフレッシュになってとてもありがたいです。
K.Mさま

友だちの娘さんへのプレゼントに購入しました。
U.Yさま

毎日をマンガにして面白いタイトルをつけるのを始めたことで、記録するのが楽しくなり、更に仕事を楽しむ余裕も生まれてきました。
また、今までだとやりかけて途中で諦めてしまっていたこと(苦手なこと)が、マンガノートで記録するようになってから、その体験が自分の未来のためになることを色んな視点から見られるようになったことで、最後までできるようになりました。
O.Yさま

エネルギーの循環が良くなったことで、お仕事が舞い込みました。
体調不良に振り回されなくなり、今までよりも集中力が上がって時間内にこなせる仕事の量が増えました。
K.Sさま

自分の失敗パターンに気付けるようになりました。
F.Tさま

今まで進んでるのか進んでないのかわからない状態だったのが、確実に歯車が回っている感覚・進んでいる実感が持てるようになり、実際前より今の方が進んでいる。
T.Yさま

こちらのURLよりご購入いただけます。

　代表の寺田自身が、10代の頃からメンタルに問題を抱えており、18歳の時には自殺未遂も経験しました。
自分自身の心理状態を解決しようと試行錯誤する中で、大好きな「マンガ」の表現方法や考え方が非常に活用しやすいことを発見し、認知行動療法などの知識と組み合わせ、セルフカウンセリング・セルフコーチングの方法を確立して克服。
　寺田自身はこの方法を使うことで、メンタル疾患を自力で克服し、自分の「やりたい」仕事にどんどんチャレンジし、夢を叶え、2019年にはフリーランスのデザイナーとして独立することができました。
　そして自分と同じようなことで困っている人に伝えたいと考え、2019年1月よりモニターさんやプロのマンガ家さんにもご協力いただきながら、「マンガ思考®︎メソッド」を完成させ、2020年〜講座をスタートさせました。
　マンガノートは、この「マンガ思考®︎メソッド」のエッセンスを1冊のノートにまとめたものです。
　マンガ思考メソッド講座の受講生さん6名にサンプルを使ってマンガ日記を4ヶ月間描いていただき、毎日フィードバックを行いながらブラッシュアップさせ、完成しました。

　マンガには、読者を楽しませ夢中にさせるための仕掛けが盛り込まれているため、読んでいるとつい時間を忘れてしまうという人も多いのではないでしょうか。
　このマンガの持つ「人を楽しませ、夢中にさせる仕組み」を、人生やビジネスに応用できるように体系化した新感覚の思考法が、「マンガ思考」です。
　マンガ思考を活用することで、自分らしい人生を創造する「生きる力」が楽しく身に付きます。

　「正解がない時代」「人生100年時代」と言われている昨今、情報や選択肢のあまりの多さに、どうすれば良いのか分からず立ち止まってしまう人も少なくありません。
　そこで、「正解のない問い」について自分なりに考え、答えを創り出していくための方法の一つとして、自分の開発したマンガ思考メソッドを国内外に広めていくことで、多くの方々の「生きにくい」人生を「生きやすく」「楽しく」変えていきたいと考えております。

オフィスしやすく代表
デザイナー
寺田彩乃

1989年鹿児島県伊佐市生まれ。

3歳から絵を描くのが趣味になり、次第にデザイナーを目指すようになる。

18歳の時にうつ病になってからメンタル不調が続いていたが、大学卒業後入社したデザイン会社で「新しいアイデアを生む」スキルとして「アナロジー思考」を習得したことが転機となる。

7年かけて「アナロジー思考」を活用したメンタルケア方法を開発し、メンタル不調を克服。その間2回の転職を経て、30歳で独立する。

ライフワークとして独自のメンタルケア方法を知人に伝えていたところ、評判になり2020年より500名以上に講座やセミナーを行う。

「創造の力」で「生きやすい世界」を創ろうと日々奮闘中。

オフィスしやすく

代表 寺田彩乃
TEL 080-3590-5729
ホームページ https://mangathinking.com/
〒 604-8187　京都府京都市中京区御池通東洞院東入笹屋町436永和御池ビル606号