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みんなの睡眠状況ってどうなの? 【2022年版】睡眠調査データ公開!

2022.03.29 11:15

快眠情報メディアNenmi(ネンミー)(運営会社:株式会社ヒンクス、所在地:東京都中央区日本橋堀留町、代表取締役:佐伯 初穂)は全国20代~60代の男女100名を対象に「2022年版睡眠状況調査」を実施しましたのでその結果と調査データを公開いたします。


ネンミーロゴ


快眠情報メディアNenmiでは睡眠・快眠に関する情報や知識をお伝えすることで、あなたが気持ち良く睡眠と付き合っていく為のサポートをします。

https://nenmi.jp/kaimin_column/sleep-data/


アンケート結果1

アンケート結果2

アンケート結果3


■調査概要とまとめ

全国20代~60代の男女100名を対象に睡眠状況調査を実施

*睡眠の質について不満がある人が約80%

*平日の睡眠時間が6時間以下の人が約70%

*休日の睡眠時間が6時間以上の人が約80%以上

*悩みとしては「途中何度も起きてしまう」「スッキリ起きれない」がそれぞれ約50%



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■メディア概要

メディア名: 快眠を届けるメディアnenmi

運営元  : 株式会社ヒンクス

URL    : https://nenmi.jp/



■会社概要

商号  : 株式会社ヒンクス

代表者 : 代表取締役 佐伯 初穂

所在地 : 〒103-0012

      東京都中央区日本橋堀留町2-5-12 コクヨーレ日本橋303

設立  : 2014年10月

事業内容: 広告代理業

URL   : https://www.hinkes.jp/



【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】

快眠を届けるメディアnenmi 運営事務局

お問い合せメール: info@nenmi.jp

報道関係者向け
お問い合わせ先

@Press運営事務局までご連絡ください。
ご連絡先をお伝えいたします。
お問い合わせの際はリリース番号「303841」を
担当にお伝えください。