あなたは「自己分析」と聞いて、どんなイメージを抱きますか？
多くの方にとって、「自己分析」なるものとの出会いは、就活のときでしょう。わたしもそうでした。
けれど今思うと、わたしがそのときに行った「自己分析」は、「本当の自分」を知る自己分析ではありませんでした。
「面接官にウケる答え」「会社に求められる人材」など、他人の正解を演じる「就活対策」に過ぎなかったんです。
さらに言えば、仕事や会社を決める段階から「親が安心してくれる正社員」「世間的にイメージのよい大企業」など、これまた他人の正解に沿って考えていました。

それを「自己分析」だと思い込んでいたから、結局は「本当の自分」に合わない仕事や環境に飛び込むことになり、どの仕事も長くは続かず、職を転々とする自分に対して「ダメなやつだなぁ」と自己否定の日々。
当時の苦しかった感情を、今でも鮮明に覚えています。
きっとわたしと同じように、「自己分析＝苦しくて面倒くさいもの」というイメージがついてしまった人も多いのではないでしょうか。
そこで本書では、誰かの正解に寄せる方法ではなく、「本当の自己分析メソッド」をゲーム形式で楽しくお伝えします。

──はじめに より