福岡県福岡市中央区のパーソナルトレーニング「トムジム」は、新しいサービス「ハイブリット型パーソナルトレーニング」を2024年9月1日にリリースします。このサービスは、対面式とオンラインのトレーニングを組み合わせたプログラムで、それぞれ週1回のトレーニングを通じて、効率的かつ柔軟にフィットネス目標を達成することができます。また、トレーニングだけでなく、食事管理・指導も提供し、総合的なサポートを行います。

パーソナルトレーニング指導の様子_1

■「ハイブリット型パーソナルトレーニング」について

対面式トレーニングは、福岡市中央区平尾のパーソナルトレーニング「トムジム」で行います。一方、オンラインセッションはZoomを利用し、自宅からでもトレーニングに参加できるため、時間や場所に制約を受けることなく、効果的に運動を続けることが可能です。プログラムは2ヵ月コースで、料金は129,000円となっており、週1回の対面式トレーニングと週1回のオンラインセッションがセットになっています。

このサービスは、週1回のトレーニングでは効果を実感しにくいが、週2回の対面トレーニングでは費用が高くなりすぎると感じる方に最適な選択肢です。トムジムの大きな特徴の一つに、代表の友田トレーナーの豊富な経験があります。7年間のスポーツ整形外科での勤務経験やプロのサッカー選手やオリンピック代表選手への指導経験を有しています。これまでに担当したセッション数は合計で1万件以上、クライアント数は400名以上にも上り、その実績と専門知識に基づいた指導が評価されています。

さらに、友田トレーナーはアメリカで国家資格を取得しており、最新のトレーニング理論と科学的根拠に基づいた指導を行っています。腰痛や肩こりなど、個々の身体の悩みにも対応できるため、安心してトレーニングを続けられる環境が整っています。トムジムの「ハイブリット型パーソナルトレーニング」は、忙しい現代人のライフスタイルに合わせた柔軟なプログラムで、効率的かつ効果的に目標を達成したい方にとって理想的なサービスとなります。

パーソナルトレーニング指導の様子_2

サービスイメージ画像

【サービス概要】

サービス名　　： ハイブリット型パーソナルトレーニング

サービス開始　： 2024年9月1日～

料金　　　　　： 129,000円(税込)

対面式　　　　： トムジム(福岡市中央区平尾)

オンライン　　： Zoom

＜内容＞

・2か月コース

・週1回対面式パーソナルトレーニング(計8回)

・週1回オンラインパーソナルトレーニング(計8回)

・食事管理・指導

・グループレッスン月2回(計4回)

・パーソナル毎のプロテイン・アミノ酸ドリンク・水サービス

オンラインパーソナルの様子

【店舗概要】

店名　　： トムジム

所在地　： 福岡県福岡市中央区平尾3丁目20-2 セシルコート平尾1階D

アクセス： 地下鉄七隈線 薬院大通駅 徒歩約7分

代表　　： 友田 泰輔

営業時間： 7:00～22:00 ※完全予約制

定休日　： なし／不定期

URL　　 ： https://atc-taisuke.com/

トレーナー　友田 泰輔

■トムジムについて

トムジムは、「健康になるためのジム」というコンセプトのもと、ダイエットだけでなく、腰痛や肩こりなどの身体の不調、体力向上、そしてスポーツパフォーマンスの向上など、様々なニーズに対応できる点が他のジムとの差別化ポイントです。ダイエットを目的とした方から、健康維持やリハビリ、スポーツ選手のトレーニングまで、多様なニーズに対応しています。

また、ヨガやピラティス、エアロビクスなどのグループレッスンも定期的に実施しており、パーソナル会員は月に2回までは無料で参加することができます。これにより、個々のトレーニングだけでなく、グループでの運動も楽しむことができる環境が整っています。トムジムでは、身体の健康について総合的にサポートする環境が整っており、あらゆる方が自分に合った方法で健康を目指すことができます。

ヨガ教室の様子