パーソナルジム「REAL WORKOUT（リアルワークアウト）」を展開する株式会社WORKOUT（本社：東京都渋谷区、代表取締役 土屋耕平）は、従業員の運動習慣をサポートし、誰もが健康的でイキイキと活躍できる職場づくりをサポートする法人向けプログラム「リアルワークアウトエイジフレンドリー健康増進プログラム」の提供を2024年9月より開始します。

コロナ禍を経て、リモートワークが増えたことにより、人々の運動不足が懸念されています。
厚生労働省のレポートによると、労災による死亡や転落など重大な事故は減少傾向にある一方で、転倒や腰痛といった労働災害が増加しており、ケガなどで4日以上休業した死傷者数は13万2355人と過去20年で最多となっているようです。

普段の生活において運動をしていない場合、40歳を過ぎると筋肉が毎年1％ずつ減るといわれています。この計算で考えると、50歳で10%、60歳で20%、70歳で30%もの筋肉が失われることになります。筋肉が失われると思うように体を動かすことができなくなるため、怪我をしやすくなってしまいます。また、さまざまな病気のリスクが高まることで、健康寿命を保つのが困難になるのです。
このことから、筋肉量の維持に向けた筋トレの運動習慣が重要になってくることがわかりますが、継続は非常に難しいといわれています。実際、筋トレを始めても1年後には約96%の人が辞めてしまうというデータがあります。理由はさまざまですが、筋トレのフォームが誤っていることや食事管理がうまくできないと、なかなか筋トレの効果を実感できないことが一因として考えられます。

パーソナルジムでは、パーソナルトレーナーの指導のもと、怪我のリスクが低く、効果的・効率的なトレーニングが期待できます。また二人三脚で取り組むことでモチベーションが維持されて継続しやすくなります。
その結果、徐々に筋肉がつき、体を動かすことに対する自信が生まれて、より健康への関心が高まるでしょう。

そこで、リアルワークアウトでは、従業員の運動習慣をサポートし、誰もが健康的でイキイキと活躍できる職場づくりをサポートする法人向けプログラム「リアルワークアウトエイジフレンドリー健康増進プログラム」を開発しました。

担当講師：リアルワークアウトパーソナルトレーナー
全8回（週1×8回）

■第1回　座学パート（座学60分）
座学形式で、加齢による心身の変化の特徴と、健康維持・向上のために注意すべき点をお伝えしていきます。

■第2回〜8回　パーソナルトレーニング（実践60分）
※第1回はオンライン・オフライン（集合型）ともに対応可能
※第2回〜第8回はリアルワークアウト全国100店舗以上の中から通いやすい店舗を選んで予約

対象
40歳以上の従業員様

料金プラン（20人参加の場合・税込み価格）
・1人あたり：1セッション8,800円×8回=70,400円
・合計：70,400×20人=1,408,000円

厚生労働省は2024年度に、社員の健康増進を図る中小企業への補助金を新設しました。
https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_09940.html

同省の既存の補助金は60歳以上の労働者をかかえる企業が対象でした。しかし、労災の統計では、とくに女性で50代から転倒や腰痛が増える傾向にあることがわかってきています。
このことから、今回の補助金では、高齢者に限らない補助の新設を決めたと考えられます。

「リアルワークアウトエイジフレンドリー健康増進プログラム」は、本補助金のご利用にも活用いただけます。
※本プログラムは、補助金交付の承認を確約するものではありません。
※エイジフレンドリー補助金の補助対象となる対策に対して、別途補助金（助成金を含む）が交付されている場合 （もしくは交付される予定がある場合）は、エイジフレンドリー補助金を利用できません。
※発注は、補助金交付の承認後となります。
※補助金の申請は、お客様ご自身で行っていただきます。

補助金の公募要件は以下のとおりです。

・中小企業等が対象（社員数の制限等は未公表）
・補助額は最大100万円
・補助率は中小企業で最大3／4

「リアルワークアウトエイジフレンドリー健康増進プログラム」で補助金が交付された場合、最大100万円までの補助金を受けられる可能性があります。

従業員の運動を促進することで、一人ひとりの健康増進につながります。
健康的な従業員が増えると、体調不良での欠勤が減少するでしょう。また、運動不足によるぎっくり腰や体幹筋の衰えによる転倒といった突発的な労災の回避はもちろん、精神面の安定も期待できます。これらの効果は、生産性向上につながり、業績にも良い影響を与えるはずです。

従業員の体や心が健康的になると、仕事に対するモチベーションが上がり、社内全体に活気があふれます。その結果、対外的にも良い印象を与えることができます。
経済産業省では、健康経営に係る各種顕彰制度として、平成28年度に「健康経営優良法人認定制度」を創設し、従業員の健康管理に取り組んでいる企業が社会的に評価されるようになりました。また、厚生労働省では、2023年11月に、健康づくりのために推奨される身体活動・運動の目安となるガイド案を10年ぶりに改定し、その中で「成人は1日60分以上の歩行、筋トレは週2～3回」を推奨しています。
このように、国も注目している従業員の健康管理に取り組むことは、企業評価につながります。

参考：
経済産業省「健康経営」
厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023 」

また、フィットネスやスポーツジム関連の福利厚生があることで、求人においても「従業員の健康に意識を向けてくれる会社」といったポジティブな印象を与えるはずです。
就職エージェント「マイナビ」によると、”24年卒の就活生に、企業の福利厚生についてどの程度関心があるか聞いたところ「勤務地・仕事内容・給料と同程度関心がある」という学生が63.4％で最多だった。”とあります。最近の就活生にとって、福利厚生は非常に関心度の高い要素となっていることが分かります。
したがって、フィットネスなどの福利厚生を充実させることで、採用力の強化につながるといえるでしょう。また、応募人数が増え、優秀な人材の確保にもつながる可能性もあります。

参考：
マイナビ「新卒採用における待遇・福利厚生の注目度の高まり―企業の取り組みと求められる情報発信とは？」

REAL WORKOUT（リアルワークアウト）では、法人プランおよび、「社員の健康増進を図る中小企業への補助金」の申請に関する無料相談を随時行っております。

詳しい内容は下記よりお問い合わせください。

REAL WORKOUTは2018年に誕生して以来、「パーソナルトレーニングを全ての人に！」というコンセプトのもと、全国116店舗目を展開（直営・FC含む／出店準備中店舗含む）。今までダイエットという文脈でしか想起されなかったパーソナルジムのイメージを若者向けには“BODYMAKE”や“ファッション”、中高年層向けには“サステナブルボディ”などというキーワードでサービスづくりを行い、新しい顧客層から支持を集めています。
公式HP：https://realworkout.jp/

▼東京23区エリア

千代田区
■REAL WORKOUT 秋葉原・神田店
住所：東京都千代田区神田須田町2-1-3 BP秋葉原ビル2F

中央区
■REAL WORKOUT 銀座店
住所：東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303

港区
■REAL WORKOUT 六本木店
住所：東京都港区六本木４-10−7 六本木エルビル４F
■REAL WORKOUT 表参道店
住所：東京都港区南青山5-13-1 第42荒井ビル2F
■REAL WORKOUT 三田・田町店
住所：東京都港区芝５-20-12 芝五ビル3F
■REAL WORKOUT 芝公園店
住所：東京都港区芝2-12-13 ASITIS芝301
■REAL WORKOUT 高輪台店
住所：東京都港区白金台2-11-5 近藤ビル301
■REAL WORKOUT 白金高輪店
住所：東京都港区南麻布2-13-21 S.POINT南麻布4F

新宿区
■REAL WORKOUT 新宿店
住所：東京都新宿区西新宿7-19-17 デュオ・スカーラ西新宿305
■REAL WORKOUT 四ツ谷店
住所：東京都新宿区四谷1-18-12 坂本屋ビル3F
■REAL WORKOUT 神楽坂・江戸川橋店
住所：東京都新宿区改代町36 サントリーニ神楽坂101

文京区
■REAL WORKOUT 後楽園・春日店
住所：東京都文京区小石川2-25-16 LILIO小石川801

台東区
■REAL WORKOUT 浅草店
住所：東京都台東区西浅草2-9-2 浅草スカイレジテル1F

墨田区
■REAL WORKOUT 錦糸町店
住所：東京都墨田区錦糸1-1-5 シャインパーク錦糸町202

■REAL WORKOUT 押上店
住所：東京都墨田区業平3-3-9 相澤ビル1F

江東区
■REAL WORKOUT 住吉店
住所： 東京都江東区住吉2-12-9 神谷ビル1F
■REAL WORKOUT 亀戸店
住所： 東京都江東区亀戸2-39-5 吉村ビル1F

品川区
■REAL WORKOUT 目黒店
住所：東京都品川区上大崎2-15-19
■REAL WORKOUT 武蔵小山店
住所：東京都品川区小山4-8-12 清野ビル1F
■REAL WORKOUT 戸越銀座店
住所：東京都品川区戸越3-5-14 ハーモニーテラス1F
■REAL WORKOUT 中延店
住所：東京都品川区豊町6-19-18 コンセール中延105
■REAL WORKOUT 不動前店
住所：東京都品川区西五反田4-9-14 ポルトグランデ目黒かむろ坂2号室
■REAL WORKOUT 旗の台店
住所：東京都品川区旗の台5-27-12 日東ビル1F

目黒区
■REAL WORKOUT 祐天寺店
住所：東京都目黒区祐天寺2-8-5 ルミエール祐天寺1F
■REAL WORKOUT 学芸大学店
住所： 東京都目黒区鷹番３-1-3 リエール鷹番4F

大田区
■REAL WORKOUT 洗足店
住所：東京都大田区北千束1-5-2 ヴェラハイツ洗足1F
■REAL WORKOUT 蒲田店
住所：東京都大田区蒲田1-23-12 スターハイツ蒲田1F
■REAL WORKOUT 羽田店
住所：東京都大田区羽田5-15-6 サンドミール1F

世田谷区
■REAL WORKOUT 明大前店
住所：東京都世田谷区松原2-46-9 タワーパーキングビル2F
■REAL WORKOUT 千歳烏山店
住所：東京都世田谷区南烏山6-4-20 富士ビル2F
■REAL WORKOUT 下北沢店
住所：東京都世田谷区代沢5-33-6 ヒルサイドハイツ下北沢1F
■REAL WORKOUT 梅ヶ丘店
住所：東京都世田谷区梅丘1-20-4 レクセル梅ヶ丘1F
■REAL WORKOUT 経堂店
住所：東京都世田谷区経堂1-24-2 アパートメントハウス経堂 205
■REAL WORKOUT 三軒茶屋店
住所：東京都世田谷区三軒茶屋1-36-6 ラビ三軒茶屋 3F
■REAL WORKOUT 池尻大橋店
住所：東京都世田谷区池尻2-31-11 LA CASA SERENATA 301
■REAL WORKOUT 上野毛店
住所：東京都世田谷区上野毛2-6-18号 ペルレ上野毛 B1F-7
■REAL WORKOUT 駒沢大学店
住所：東京都世田谷区駒沢1-5-16 グランデュオ駒沢8 5F

渋谷区
■REAL WORKOUT 恵比寿本店
住所：東京都渋谷区恵比寿1-9-5 恵比寿STビル7F
■REAL WORKOUT 恵比寿西口店
住所：東京都渋谷区恵比寿南2-3-11 グレース青山2F
■REAL WORKOUT 神泉・渋谷松濤店
住所：東京都渋谷区松濤1-28-11 ピジョン松濤高田ビル1F
■REAL WORKOUT 笹塚店
住所：東京都渋谷区笹塚1-22-9 ヴィオス笹塚1F
■REAL WORKOUT 代々木上原店
住所：東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 203号

中野区
■REAL WORKOUT 中野店
住所：東京都中野区中野5-66-4 井口ビル2F
■REAL WORKOUT 中野坂上店
住所：東京都中野区本町3-29-13 第7山一ビル702
■REAL WORKOUT 新中野店
住所：東京都中野区中央5-10-6 HHSビル101

杉並区
■REAL WORKOUT 高井戸店
住所：東京都杉並区高井戸西2-18-25 エイトビートビル3F
■REAL WORKOUT 久我山店
住所：東京都杉並区久我山4-1-9 久我山ビル1F
■REAL WORKOUT 浜田山店
住所：東京都杉並区浜田山4-10-5 INABAビルB1F（A-1 EXPRESS店内）
■REAL WORKOUT 西荻窪店
住所：東京都杉並区西荻北2-27-8 西荻STビル1F

豊島区
■REAL WORKOUT 池袋西口店
住所：東京都豊島区池袋2-71-3 ベルスパッツィオ池袋5F
■REAL WORKOUT 池袋東口店
住所：東京都豊島区南池袋3-9-5 サトミビルB1F
■REAL WORKOUT 目白店
住所：東京都豊島区目白3-12-20 DAIGO104
■REAL WORKOUT 大塚店
住所：東京都豊島区北大塚1-14-6 東京大塚ビル5F

北区
■REAL WORKOUT 赤羽・志茂店
住所：東京都北区志茂3-39-4 trias.S 1F
■REAL WORKOUT 赤羽駅前店
住所：東京都北区赤羽1-66-7 清誠ビル2F

練馬区
■REAL WORKOUT 練馬・光が丘店
住所：東京都練馬区田柄5-27-11 ハートビル5F
■REAL WORKOUT 石神井公園店
住所：東京都練馬区石神井町7-2-7 石神井ビル2F
■REAL WORKOUT 富士見台・中村橋店
住所：東京都練馬区貫井3-8-17 内田ビル201

足立区
■REAL WORKOUT 竹ノ塚店
住所：東京都足立区竹ノ塚5丁目1-1-107-01

葛飾区
■REAL WORKOUT 葛飾・京成立石店
住所：東京都葛飾区東立石4-50-5 サクラクイーンズビル4F

▼東京その他エリア
■REAL WORKOUT 西八王子店
住所：東京都八王子市千人町2-2-15 西八ビル2号館1F
■REAL WORKOUT 三鷹店
住所：東京都武蔵野市中町1-24-2 ブルームヌーベル武蔵野1F
■REAL WORKOUT 吉祥寺・井の頭公園店
住所：東京都三鷹市井の頭3-31-11 The Room井の頭公園201
■REAL WORKOUT 府中店
住所：東京都府中市府中町3-2-1 こんあもーれ1F
■REAL WORKOUT 仙川店
住所：東京都調布市仙川町1-24-1 仙川アベニュー南パティオ33号
■REAL WORKOUT 国領店
住所：東京都調布市国領町3-1-38 ココスクエア内2F
■REAL WORKOUT 調布店
住所：東京都調布市布田2-1-3 KSCビル3F
■REAL WORKOUT 南町田店
住所：東京都町田市鶴間3-4-1 グランベリーパーク内
■REAL WORKOUT 武蔵小金井店
住所：東京都小金井市本町1-8-9 エスペランサ武蔵小金井 4F

▼神奈川エリア

横浜市
■REAL WORKOUT 東神奈川店
住所：神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-19-3 セザール東白楽1F
■REAL WORKOUT 弘明寺店
住所：神奈川県横浜市南区大岡2-3-2 KTビル3F
■REAL WORKOUT 菊名店
住所：神奈川県横浜市港北区菊名6-13-53 プラザコーシン2F
■REAL WORKOUT 綱島店
住所：神奈川県横浜市港北区綱島西1-1-6 LOLビル3階
■REAL WORKOUT 鶴ヶ峰店
住所：神奈川県横浜市旭区鶴ヶ峰1-1-8 HK店舗1F
■REAL WORKOUT あざみ野店
住所：神奈川県横浜市青葉区美しが丘5-35-2インペリアルＭビル内
■REAL WORKOUT 青葉台店
住所：神奈川県横浜市青葉区青葉台1-13-1 青葉台郵便局3F
■REAL WORKOUT センター北店
住所：神奈川県横浜市都筑区中川中央1-38-6 メゾンフォーサイト201

川崎市
■REAL WORKOUT 元住吉店
住所：神奈川県川崎市中原区木月2-4-5 クリフト5F

■REAL WORKOUT 登戸店
住所：神奈川県川崎市多摩区登戸1846 SOMERSET HOUSE 1F

■REAL WORKOUT 鷺沼店
住所：神奈川県川崎市宮前区鷺沼3-2-8 グリシーヌ鷺沼1F

相模原市
■REAL WORKOUT 相模原店
住所：神奈川県相模原市中央区相模原5-2-17 MID相模原5丁目ビル4F
■REAL WORKOUT 相模大野店
住所：神奈川県相模原市南区相模大野6-13-4 高木ビル1F

鎌倉市
■REAL WORKOUT 鎌倉店
住所：神奈川県鎌倉市由比ヶ浜1-1-29 金小路ビル1F

平塚市
■REAL WORKOUT 平塚店
住所：神奈川県平塚市紅谷町8-3 添田第2ビル2F

▼埼玉エリア

さいたま市
■REAL WORKOUT 大宮店
住所：埼玉県さいたま市大宮区大門町2-13 第7ホクシンビル4F
■REAL WORKOUT 浦和店
住所：埼玉県さいたま市浦和区仲町1-10-11 エソールビル3F
■REAL WORKOUT 武蔵浦和店
住所：埼玉県さいたま市南区別所7-18-6　鶴岡ビル301号室

川口市
■REAL WORKOUT 川口店
住所：埼玉県川口市川口2-2-4 ヴァンヴェール川口201

上尾市
■REAL WORKOUT 上尾店
住所：埼玉県上尾市宮本町15-7番地 メイクイットビル2F

越谷市
■REAL WORKOUT 南越谷店
住所：埼玉県越谷市南越谷4-5-2 文化エステートビル203

▼栃木エリア

■REAL WORKOUT 宇都宮店
住所：栃木県宇都宮市鶴田町1457-6 VERUS敷地内

▼群馬エリア

■REAL WORKOUT 高崎店
住所：群馬県高崎市江木町1510-1 シロタビル1F

▼静岡エリア

■REAL WORKOUT 静岡駅葵タワー店
住所：静岡県静岡市葵区紺屋町17-1 葵タワーB1F レシオボディデザイン静岡駅葵タワー店内
■REAL WORKOUT 富士店
住所：静岡県富士市蓼原152-1 レシオボディデザイン富士店内

▼愛知エリア

■REAL WORKOUT 名古屋・池下店
住所：愛知県名古屋市千種区春岡1-6-17 ドルフィンコートIKESHITA 102

▼兵庫エリア

神戸市
■REAL WORKOUT 須磨店
住所：兵庫県神戸市須磨区高倉台1-1-9 レシオボディデザイン須磨店内

伊丹市
■REAL WORKOUT 伊丹店
住所：兵庫県伊丹市中央1丁目5-5 福田ビル2F（SDF 阪急伊丹駅前店内）

洲本市
■REAL WORKOUT 淡路島・洲本店
住所：兵庫県洲本市下加茂1-1-57（レシオボディデザイン洲本店内）

▼岡山エリア

岡山市
■REAL WORKOUT 岡山店
住所： 岡山県岡山市北区辰巳29-103 辰巳セントラルビル2F
■REAL WORKOUT 東岡山店
住所： 岡山県岡山市中区高屋295-3 レシオボディデザイン東岡山店内
■REAL WORKOUT 岡南店
住所： 岡山県岡山市南区福成3-6-20 レシオボディデザイン岡南店内
■REAL WORKOUT 赤磐瀬戸店
住所： 岡山県岡山市東区瀬戸町沖119 レシオボディデザイン赤磐瀬戸店内

倉敷市
■REAL WORKOUT 倉敷・大高店
住所： 岡山県倉敷市東富井862-1 F-BLD101号
■REAL WORKOUT 児島店
住所： 岡山県倉敷市児島駅前3-22 レシオボディデザイン児島店内

▼広島エリア
■REAL WORKOUT 福山春日店
住所： 広島県福山市春日町3-2-28 レシオボディデザイン福山春日店内

▼福岡エリア
■REAL WORKOUT 西新・唐人町店
住所：福岡県福岡市中央区今川2-11-14 大濠Lusso Vita N-3号

▼鹿児島エリア
■REAL WORKOUT 鹿屋店
住所：鹿児島県鹿屋市白崎町5-5 永田ビル2F

▼海外エリア
■REAL WORKOUT バンコク（スクンビット24）店
住所：Sahai Place 49 Sukhumvit 24 Alley, Khlong Tan, Khlong Toei, Bangkok 10110 タイ

株式会社WORKOUT（WORKOUT INC.）
〒171-0022 東京都豊島区南池袋3-9-5 サトミビルB1F
代表取締役CEO　土屋耕平
・パーソナルジム 「REAL WORKOUT」の運営
・アパレル・ウェアの企画、販売
設立：2018年2月
資本金：4700万円（資本準備金含む）
店舗数：106店舗（直営・FC店含む）
URL：https://realworkout.jp/