表示切替 関節を痛めることなく安全に筋力アップ! 高齢者向けトレーニング『80歳からの筋力アップ体操』開始 一般社団法人 日本身体運動科学研究所のプレスリリース 2022.02.08 10:00 「セルフケア教室nobu先生/格闘家整体師」 2022年1月にYouTubeチャンネル登録者数13万人を達成し、 TikTokでも「コロナワクチン注射痛み解消」... 一般社団法人 日本身体運動科学研究所のプレスリリース 2022.01.27 16:45